Thursday, March 12, 2020

Kenali Gejala Infeksi πŸ₯ Covid-19 Dari Hari ke Hari

Image result for corona virus

Ya Allah dalam pada kecoh pasal politik kat Malaysia ni, heboh pulak penularan Virus Covid-19 satu dunia. Buat masa sekarang ni daripada sibuk mikir hal politik yang huru hara tu, lebih baik kita focus on Virus yang tular ni.

Even now pun dah banyak tempat kat KL ni dah affected. Ada few Area yang hampir berdekatan dengan i yang i ada baca orang blast kat WA I tak berani nak tulis kat sini nama2 tempat tu sebab i tak tau how sure it's affected.

Last week, kat office i heboh kejap sebab ada staff yang suspected.. Semua dah cuak.. mulalah baru nak beli hand sanitizer & bendalah temprature check tu. Alhamdulillah so far news yang i dengar that staff negative #UrutDadaAkakDik

Apa yang perlu kita tau hal gejala virus ni? boleh baca kat bawah ni. Jom kita kenali gejala Corona Virus/Covid-19.

HARI 1-3
1. Gejalanya hamper sama dengan masuk angin.
2. Sakit kerongkong ringan, sedikit sakit.
3. Tidak demam, tidak lelah. Masih boleh makan dan minum secara normal.

HARI KE-4
1. Sakit kerongkong sedikit, badan terasa mabuk.
2. Mulai suara serak.
3. Suhu badan sekitar 36.5 ⁰C.
4. Mulai gangguan pada tabiat pemakanan.
5. Sakit kepala ringan.
6. Diare atau gangguan percernaan ringan.

HARI KE-5
1. Sakit kerongkong, suara serak.
2. Badan panas ringan. Suhu antara 36.5 -36.7 ⁰C
3. Badan lemah, terasa sakit sendi.

HARI KE-6
1. Mula demam ringan sekitar 37 ⁰C.
2. Batuk dengan lender atau batuk kering.
3. Sakit kerongkong ketika makan, bercakap atau menelan.
4. Kelelahan, mual.
5. Sesekali sukar bernafas.
6. Jari sakit.
7. Diare dan boleh muntah.

HARI KE-7
1. Demam lebih tinggi dari 37.4 – 37.8 ⁰C
2. Batuk lebih banyak dan berkahak.
3. Biasa badan dan sakit kepala.
4. Diare yang lebih teruk.
5. Muntah.

HARI KE-8
1. Demam di level 38⁰C atau di atas 38⁰C.
2. Sukar bernafas, setiap kali bernafas dada terasa berat.
3. Batuk yang berterusan.
4. Sakit kepala, nyeri sendi dan sakit punggung.

HARI KE-9
1. Gejala tidak berubah tetapi bertambah teruk.
2. Demam semakin teruk.
3. Batuk tidak reda tapi lebih buruk dari sebelumnya.
4. Sukar untuk bernafas dan kena berusaha kuat untuk bernafas.

*On this time, ujian darah dan x-ray paru-paru perlu dilakukan.. So cepat2 pergi Klinik/Hospital πŸ₯ untuk rawatan selanjutnya ok.

Atau boleh call πŸ€™ nombor yang terteara ni untuk dapatkan pencerahan dari sumber yang soheh.

Berikut, beberapa langkah pencegahan untuk membantu korang avoid dari penyakit ni berjangkit:


(Source: MOH)


Marilah kita sama2 berdoa πŸ“Ώagar wabak yang serious ni akan cepat berakhir. InshaAllah.


P/s: Pengarah Kesihatan telah mengeluarkan arahan supaya mengelakkan dari dari berjabat tangan. Salam kita akan di ganti dengan Salam isyarat iaitu dengan meletakkan tangan di dada sambil ucapkan Salam atau selamat. Arahan ini berkuatkuasa serta merta sehingga wabak COVID 19 selesai. 

Mohon kerjasama semua untuk memberi kerjasama dalam melaksanakan arahan ini. Sila maklumkan kepada semua kakitangan yang lain.
Read More

Wednesday, March 11, 2020

Twitter 🐦 Punya Pasal

Last week Khairine sent screen-shot kat i dengan caption "mcm best je" bila mader tengok apa yang dia hantar tu terus mader be like #BuatMataKeatas πŸ˜…πŸ˜…πŸ˜… at the same time mader pun teruja!! hahaha. Tapi tak nak bagi anak nampak yang mader teruja.. sebab takut nanti kena pow kaw kaw dengan budak pompuan ni. Budak ni belanja sebulan dia boleh tahan kasar jugak ya.. sebulan expencess dia macam nak separuh gaji sebulan mak dia. Semua benda nak yang mahal2.. taste menggunung tinggi. Sebijik perangai mader dia masa zaman muda mudi dulu (i lah tu) muahahahaha. 


Untuk memenuhi permintaan sang anak, mari lah kita pergi nak. Mak pun nak menyoping bila dah alang2 anak dah ajak hehehe. Maklumlah.. anak perempuan i tu dah merangkumi BFF i kennnn. So, why not kita keluar shopping sama2 kan 😍

Actually i agreed untuk layan perangai dia tu sebab i nak beli baju Garfield. Kat H&M ada few collection Garfield uolls!! i is so seksited (excited) πŸ’ƒ

Tapi.......... 

Jom i tunjuk collection Garfield yang i tersangat love kat H&M. Yang i tak berkenan i tak nak letak sini. Korang pergi tengok sendiri kat website H&M Malaysia sebab i bukan nak promote/nak review pasal baju2 dari H&M πŸ˜„ this is just for fun & just untuk reference i je hehe.

Oversized T-shirt - Black/Garfield - Ladies | H&M 4
Oversized T-shirt RM54.95

Oversized T-shirt - White/Garfield - Ladies | H&M 4
Oversized T-shirt RM54.95

Oversized hooded top - Black/Garfield - Ladies | H&M 4

Oversized hooded top RM 129.95


Oversized Oxford shirt - White/Garfield - Ladies | H&M 5 Oversized Oxford shirt - White/Garfield - Ladies | H&M 6
Oversized Oxford Shirt RM99.95

Jersey pyjamas - Light blue/Garfield - Kids | H&M
Jersey Pyjamas RM54.95

Our activity

Read More

Tuesday, February 25, 2020

Kari Kepala Ikan fish 🐠 E&O


Cerita makan lagi.. tak ada modal lain ke nak cerita Jah? ini je cerita yang ada setakat ni nyah. Ada gambar, boleh lah jadi cerita dalam blog hehe. 

Ok what, at least i dapat memorykan cerita makan & tempat makan yang i pernah pergi.

Masa ni masih bercuti CNY lagi. NJ pulak still MC baru nak recover dari Influenza A dia tu.. budak2 sekolah. Jadi mari dating dengan bapaknya πŸ˜„πŸ˜„πŸ˜„

Sebelum masuk kerja 1st day after CNY, i was planned.. I cakap kat NJ sila bawak i makan kari kepala ikan kat Taman Wahyu.. i is teringin. Dengan tak endahkan yang laki baru nak baik dari Influenza, i paksa dia bawak i jugak pergi makan kari.. LOL! tak ada lah kejam nau nak paksa laki tu.. Cuma i cakap i craving.. so dia pun layan je la.

Oh! i love kari so much!

NJ tu kalau bini dia cakap nak makan apa je mesti dia akan tunaikan. Dia tak nak bini dia kempunan.. nanti dia akan rasa bersalah. Mana bini dia tak gemuk.. Nyampah! But, Alhamdulillah dapat somi yang tak kedekut.. dapat laki yang bangsa kedekut lagi susah.. nak beli milo ais pun tak dapek! semua benda nak berkira.. semua benda nak catu.. mampos lah kau situ tak merasa selama2nya.

Oppss!! bukan issue kedekut yang i nak cerita.. mari tengok apa yang i makan.

 Our table

Bahrin (kawan NJ), NJ & Me

 Fish Head Curry (Size S) RM60

 Ayam Goreng RM20

 Cabbage Sos Tiram RM12

Sotong goreng tepung RM20

Actually ni bukan set. Kita just mention kita mai berapa orang.. nanti dia akan hidangkan ikut kepala. So tak ada lah datang 3 orang tapi hidangan macam 100 orang dia bagi 🀞 Macam i haritu dia hidangkan ikut 2 orang.. walaupun datang bertiga.. hidangan untuk 2 orang pun dah macam 10 orang boleh makan.. well.. besar mana pulak "tank" i, Bahrin & NJ kennnn πŸ˜†

Total semua skali RM114.90 termasuk drinks & SST πŸ˜€

Alhamdulillah tercapai jugak nak makan kat E&O Fish Head Curry.
Thank you somi I.L.U πŸ’“tau 😍 
Read More

Monday, February 24, 2020

Wedding πŸ’’ Semalam

Update je lah apa gambar yang ada. Entry pendek asalkan berupdate blog ni #Fuhhhhh #TiupHabuk

Semalam kitorang adik beradik attend wedding my second cousin (my mom & mak pengantin, sepupu) di DTunjong Banquets Hall, Kota Damansara. Maklong lah mak ayah dah tak ada kennn.. attend kenduri sedara mara dengan adik beradik & family je lah. First time sampai tempat tu. Cantik. Besar. Nampak mewah sangat tempat tu. Dia di area kawasan perindustrian.. tapi ok lah.. tak ada lah nampak tempat tu macam kilang sangat. Kalau korang nak imagine macam mana, boleh google nama DTunjong Banquets Hall, Kota Damansara.

As usual, datang wedding memang tengahari lah.. lapor kennn. Dah jumpa mak pengantin, sedara mara yang ramai & lama tak jumpa.. i pun duduk makan sambil tengok pengantin berarak masuk ke dewan. Cantik sangat.

Bergambar dengan mak pengantin.. Acik.

Ehemmm Mak datang dengan berkebaya nyonya nampaknya πŸ™Š dan tak lupa.. pernampakkan Rifanny by Rizalman ditangan mak πŸ™ˆ #DoneMention

Gambar kenangan dengan Nenek.. (Me, Nenek, Kak Long & Andak)

Semoga nenek diberi kesihatan berpanjangan, dipanjangkan umur, dimurahkan rezeki. Tiap kali jumpa nenek mesti dia peluk I erat2.. lepas tu nanti dia cakap.. nenek sayang kau.. kenapa tak datang rumah nenek. Tak ingat kat nenek ke? Dan bermacam-macam soklan lagi hahaha. sayang sangat nih kat cucu dia hahaha.

Gambar sekitar wedding? non hado.
Read More

Thursday, February 20, 2020

Menu CNY 2020 Lunch Buffet πŸ₯˜ di Office

Kalau ikut tajuk, i rasa macam nak lambakkan je gambar gambar makanan kat entry ni πŸ˜… sebab ada kerajinan sikit, biar lah i bercerita sikit apa yang terjadi 😬

Tahun 2020 ni office closure for CNY dari 24 January - 29 January. After a week office tutup due to CNY PH, hari pertama masuk office balik on 30 January 2020. 30th tu kitorang masuk office macam biasa tapi mostly yg chinese main kopek (gamble/main kad). Yang tak main kopok semua pergi tengok diorang main kopek. So first day masuk kerja lps cuti CNY ni macam santai2 je lah. termasuk bosses. Mood raya lagi maaaa πŸ˜„

Part gambar yang diorang main kopek tu i tak letak kat sini lah ya. Tak nak expose muka2 orang opis ni.. especially ada muka bosses.. no need lah.  Privacy.

Jom tengok gambar2 makanan lagi bagus πŸ˜‹

Mieng Kam

Tom Yum Fried Beehoon

 Seafood Thai Fried Rice

 Red Curry Chicken with Potato

Deep Fried Chicken Wing with Fish Sauce

 Three Taste Fish Fillet

 Deep Fried Ahroy Tofu with Cucumber Topping

 Stir Fried Broccoli with Capsicum & Shimeji

 Fruits

 Mango Fruit Pudding

 Ice Lemon Tea & Cendol

Buffet Station

Sampai dah malas nak watermark gambar2 makanan ni.. lantak dia situ. Tapi Satu je nak cakap.. makanan ni semua sedap2. Catering kat area Cheras tak silap.
Read More
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Blog Zaza Abdul Latif Copyright © 2014 Designed by Ms.Azhafizah